Sunday , February 18 2018
Home / 2018 / February

Monthly Archives: February 2018

Steznik poslije porođaja – da ili ne?

Dvojite li oko toga treba li vam steznik nakon porođaja ili ne, donosimo savjete kako doći do ispravne odluke. Razdvajanje ravnog trbušnog mišića odnosno razdvajanje mekih tkiva središnje linije (lineae albae) naziva se dijastaza m.rectusa abdominis. Test diastasis m.recti abdominis provodi se radi provjere razdvajanja trbušnih mišića tijekom trudnoće što …

Read More »

Prehrana trudnica s krvnom grupom 0

Poznavanje krvne grupe omogućuje odgovore na mnoga pitanja vezana uz zdravlje, dugovječnost ili količinu energije smatra autor knjige Eat right for your type Peter J. D’Adamo. Provjerimo što sve savjetuje trudnicama krvne grupe 0 Krvna grupa jedan je od glavnih kodova naše genske mape. Poznavanje krvne grupe omogućuje odgovore na …

Read More »

Prehrana trudnica s krvnom grupom A

Poznavanje krvne grupe omogućuje odgovore na mnoga pitanja vezana uz zdravlje, dugovječnost ili količinu energije smatra autor knjige Eat right for your type Peter J. D’Adamo. Provjerimo što sve savjetuje trudnicama krvne grupe A Kako se ne bi dovodile u rizik i izlagale tijelo stresu kojem su genski podložne, trudnice …

Read More »

Prehrana trudnica s krvnom grupom B

Poznavanje krvne grupe omogućuje odgovore na mnoga pitanja vezana uz zdravlje, dugovječnost ili količinu energije smatra autor knjige Eat right for your type Peter J. D’Adamo. Provjerimo što sve savjetuje trudnicama krvne grupe B Ova trudnica genski vuče potencijal snalažljivosti i dobre prilagodbe na novu okolinu te općenito na promjene. …

Read More »

Prehrana trudnica s krvnom grupom AB

Poznavanje krvne grupe omogućuje odgovore na mnoga pitanja vezana uz zdravlje, dugovječnost ili količinu energije smatra autor knjige Eat right for your type Peter J. D’Adamo. Provjerimo što sve savjetuje trudnicama krvne grupe AB Grupa AB najmlađa je i najrjeđa krvna grupa, zahvaća manje od pet posto populacije. Njihov imunosni …

Read More »

Zašto su trbusi trudnica toliko različiti?

Svaki je trudnički trbuh jedinstven, kao i žena koja ga nosi i dijete koje u njemu raste. Iako u tom smislu postoji mit, činjenica da nosite visoko ili nisko ili imate okrugao ili šiljast trbuh nema nikakve veze s time nosite li curicu ili dečka. Razlozi za različite oblike trbuha …

Read More »

Rutinski postupci u rodilištu koje biste trebali odbiti

Donosimo vam kratak pregled s objašnjenjima rutinskih postupaka koji su dugi niz godina bili “obavezni” u rodilištu, i iako se običaji polako mijenjaju, na nekima se još inzistira. Dobro izvažite sve razloge za i protiv prije nego donesete odluku što će se s vašim tijelom zbivati tijekom poroda U knjizi …

Read More »

Bol u leđima trudnica

Mnoge trudnice svaki dan osjećaju bol u donjem dijelu leđa, posebice kako trudnoća odmiče Bol u leđima se ne javlja samo zbog povećane težine bebe, nego i zbog toga što sama promjena oblika tijela sve više opterećuje lumbalni dio kralježnice. No, iako se ta bol ne može spriječiti, postoji nekoliko …

Read More »

Zdrava i njegovana kosa u trudnoći

Ako vam u trudnoći kosa lakše puca, gubi sjaj i volumen te izgleda beživotno – potrebna joj je dodatna njega. Kosu je potrebno nahraniti iznutra, a to ćete najbolje napraviti preparatima za njegu koji sadrže aminokiseline, cink i kompleks vitamina B. Jako je važna i redovita njega u obliku hranjivih …

Read More »